Morimos cada noche para renacer en la mañana

Hoy en la madrugada antes de acostarme, y despues de mucho tiempo, practique zazen, no era la mejor predisposicion, estaba muy apenado, pero lo hize, me desnude y me sente en el cojin, mi alma estaba llena de sentimientos encontrados, mi ego y el vivir de sueños me habian hecho olvidar algunas cosas, pero estos sentimientos fortalecen mi practica, ya que me permiten darme cuenta que debo esforzarme mas, que la ilusion es solo eso, ilusion. Me sente en loto, cruze las piernas y comenze a respirar, y me di cuenta de la tension que existia en todo mi cuerpo, mi mente se lleno de imagenes, con los acontecimientos recientes, mi alma estaba angustiada, fue un verdadero esfuerzo mantener la postura y concentrarme en el hara, pero poco a poco mi mente se fue apaciguando, y mi alma comenzo a calmarse, y mi respiracion se hizo cada vez mas lenta, solo estaba yo en ese momento, conectado con mi escencia, con el universo.

Luego de media hora o mas ( no me di cuenta) me levante, hize gashoo y me dormi. Esta noche me consumi en zazen, mori con todo mi ser.

Hoy a las 5 de la mañana desperte, al abrir los ojos no sentia la presion en los hombros del dia anterior y no estaba angustiado, estaba calmado, tranquilo, volvi a nacer, lo que fue ayer murio con la noche, y hoy es un nuevo dia, este ciclo ininterrumpido que se llama vida, donde la vida y la muerte son uno solo, nos mata y hace renacer con cada salida del sol.

Solo importa el presente, el ahora, el pasado y el futuro no importan son ilusiones que vuelven a la nada, solo importa el ahora.

Gashoo